Vous venez de perdre un parent proche et vous éprouvez des émotions très douloureuses qui vous plongent dans un profond désarroi. Parfois contradictoires, vos ressentis et impressions sont surtout connotés d'une souffrance que vous parvenez peu à mettre en mots. Si vous percevez que le travail psychique de séparation qu'il vous faudra entreprendre pour surmonter cette perte s'avèrera difficile, il vous est peut-être nécessaire d'envisager un soutien psychologique. Le deuil d'une personne proche va réactiver des éléments anciens rattachés à la relation à cette personne dont nous n'avons pas pleinement conscience. C'est la possibilité de dire ce que vous ressentez et de le mettre en mots dans le cadre d'une relation de confiance qui va progressivement favoriser ce travail de deuil. 


Parfois, divers symptômes apparaissent après un deuil ou même plusieurs années après. Ils ne  sont souvent pas perçus comme étant en lien avec cette perte. Cependant, un travail d'élaboration permet de faire des liens psychiques et ainsi de mieux comprendre ce que vous vivez intérieurement pour ensuite vous en soulager. 

Réfléchir sur soi-même et sur la relation avec un proche que l'on a perdu est le moyen de parvenir à surmonter la souffrance ressentie quant à cette perte. Il vous est possible par un travail sur vous de trouver des solutions pour dépasser cette épreuve douloureuse.

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Peinture Francis Bacon

Sylvie Theis, Psychologue - Psychothérapeute à Montauban, 21 rue de la Comédie 82000 Montauban. Tél : 07 77 22 40 73.