Vous vous confrontez à une souffrance ou des difficultés récurrentes dans votre vie affective, relationnelle ou professionnelle et vous souhaiteriez y voir plus clair et parvenir à les surmonter. Le recours à un suivi psychothérapique vous aide à surmonter ce qui vous entrave dans le quotidien et dans vos projets de vie.

Un suivi psychothérapique vous permet de ne plus être envahi de souffrance psychique. Il vous éclaire sur ce qui provoquait cette souffrance et vous permet de faire le pas de côté nécessaire au fait de vivre les choses plus sereinement. En se focalisant sur le conflit intrapsychique, le suivi vous aide à comprendre ce qui relève de vos propres difficultés psychiques. En effet, lorsque vous êtes au clair sur vos propres peurs, angoisses et troubles, il devient plus aisé de distinguer ce qui relève de vous de ce qui relève des autres. Ainsi, un suivi psychothérapique est une aide précieuse lorsqu'il est mené jusqu'à sa résolution. Bien souvent les gens craignent de s'avouer à eux-mêmes leurs propres problèmes et c'est ce qui stoppe le suivi psychothérapique. On appelle cela des résistances. Mais c'est le principe même de ce suivi qui consiste à lever les résistances les unes à la suite des autres. 

Ainsi, il s'agit d'une prise de conscience qui s'effectue séance après séance où chaque levée de résistance permet une ouverture sur le fonctionnement psychique propre de la personne. En quelque sorte, on croit se connaître mais on est très loin de la réalité qui permet de réaliser bien des choses sur soi-même. Il s'agit de mettre sa peau en jeu dans ce suivi. C'est en quelque sorte une question de survie puisqu'il est question de surmonter un profond malaise, de la dépasser, de s'en dégager afin de vivre vraiment librement.

Psychologue clinicienne, je vous reçois à mon cabinet situé au centre ville de Montauban. Vous pouvez me contacter pour convenir d'un rendez-vous au 07 77 22 40 73.

Pour en savoir plus sur les suivis des adultes à Cazes-Mondenard (Tarn et Garonne)

Sylvie Theis, Psychologue clinicienne, 21 rue de la Comédie, 82000 Montauban. Contactez-moi au 07 77 22 40 73.