Vous vous confrontez à une souffrance ou des difficultés récurrentes dans votre vie affective, relationnelle ou professionnelle et vous souhaiteriez y voir plus clair et parvenir à les surmonter.

Le recours à un suivi psychothérapique vous aide à surmonter ce qui vous entrave dans le quotidien et dans vos projets de vie. Le travail psychique d'élaboration de ses propres difficultés repose sur la ferme intention d'essayer d'y voir plus clair en soi. Il nécessite donc d'être décidé à ce que quelque chose puisse évoluer en soi-même. Nous avons tous le sentiment de prime abord de nous connaître mais il s'avère que c'est un leurre qui peut être lever pas à pas afin de mieux se comprendre et être ainsi en mesure de surmonter nos difficultés. Cet accompagnement passe par la mise en mots de nos ressentis et émotions et également par celle de nos pensées. Il s'agit donc de tenter de parler le plus librement possible afin que progressivement puisse émerger à la conscience ce qui nous fait souffrir et ainsi trouver le moyen de nous en dégager.

Il faut donc le rythme régulier des séances afin que la confiance dans cet accompagnement puisse permettre l'émergence des pensées inconscientes. Etre en mesure de mieux percevoir ce qui constitue une entrave à notre épanouissement personnel nécessite donc d'abord de pouvoir se dire que quelque chose en soi est responsable de ce qui nous arrive et qu'il serait donc possible de trouver une autre façon de fonctionner pour soi-même et avec les autres. La mise en mots permet donc l'émergence des pensées inconscientes et permet également que la conflits psychiques sous-jacents puissent être surmonter un à un afin qu'un mieux-être puisse être trouvé.

Psychologue clinicienne, je vous reçois à mon cabinet situé au centre ville de Montauban. Vous pouvez me contacter pour convenir d'un rendez-vous au 07 77 22 40 73.

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Sylvie Theis, Psychologue clinicienne, 21 rue de la Comédie, 82000 Montauban. Contactez-moi au 07 77 22 40 73.

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